5.20.

学习“狠”为先。通过平时练习不断增大“狠劲”，通过考试提高“拼劲”，使知识点和解题技巧深深印在你大脑中，再借助于深入思考，你就能灵活运用。

对于基本知识点和基本解题技巧，赵凝润每天总有几个小时不厌其烦的做练习。对于他来说，练习已经成为他生命中不可或缺的一部分。他能把所有意志和精神都集中到练习上。对于练习，他有时很尊敬，有时，又感觉似乎把练习踩在脚下，成就感十足。

显然，做练习时，你要最大可能地严谨，你要最大可能地“拼”。不会的练习要会做，会做练习的要熟练，熟练的练习要更加熟练。

但是，当所有考试范围内知识点和解题技巧你都练习到很熟练时，直觉的作用就最重要了。

直觉的作用

定义：直觉

在本书中，“直觉”，包括数学和化学的“题感”、语文和英语的“语感”、物理和历史的“悟性”等等，是一种超越逻辑思维之外的一种感悟能力。

产生敏锐直觉，主要靠心境的纯净、大脑的清晰、自信心的凝聚和纯化、不断感悟某门课程的核心思想和方法。

做练习和考试时，唯有直觉才能使你在走投无路时绝处逢生；唯有直觉才能使你在左右冲突而不得其门时突然灵光一现，找到突破口。

学习阶段越高，直觉的作用越明显。如果说，学习处于初级阶段者靠的是“量”，学习处于中级阶段者靠的是“深入”和准确，学习处于高级阶段者靠的是“灵活”，那么，学习到了至高境界，靠的就是“直觉”。

逻辑推理与直觉

对于某些东西，当用逻辑推理无法进行判断时，可以用直觉来判断，有时也是很准确的。但如果可以用逻辑推理就能很正确的推断出的东西，就应该用逻辑推理。

例如，对于自己知识和解题技巧体系上的漏洞，可以总结出来。

再例如，对于你自己的每天有效学习时间、学习强度、大脑清晰度，等等，都可以用它们的量化指标，精确的统计出来。

再例如，对于数学做题速度、英语阅读速度、对于中等难度题目的准确率，等等，都可以通过做限时模拟题统计出来。

再例如，对于近期就要参加的考试成绩的预测，就完全可以通过平时考试成绩、做历年考题和做限时模拟考题的成绩等等，很精确的推算出来。

上述种种，都不必用直觉，因为用逻辑推理更准确。

直觉的凝聚

（主要适用于学习处于高级阶段者）

有时候，你在学习过程中，能够明显感到自己对某些事物、某些知识有很强的把握，随着深入思考，随着心态更加平静、心情更加愉悦，这种很强的把握在不断加强，有时，你会有一种很明显的凝聚的感觉，这就是直觉的凝聚。

以前，李慎强学习英语的主要方法就是背单词、做练习、大量阅读。后来，他在精读、背文章、写作过程中，仔细感悟语言的精妙细微之处。几个月后，他明显感到自己对英语的直觉的凝聚，似乎时时刻刻都能感悟语言的精妙之处，而不像以前那样僵化的理解和记忆。

他以前主要靠意志坚持学习英语，经常感到英语很枯燥，学习时往往感到焦躁，而现在，学习英语成为一种很幸福的事情，总是感到心情很愉悦。

产生直觉的学习方法——感悟

各种学习方法，如理解、记忆、深入思考、灵活运用等等，都能产生直觉。但产生直觉最直接、最有效的方法就是感悟。

学习达到一定境界之后，你无论是在学习过程中，还是非学习时，都可以不断感悟，感悟出学习的奥妙。

一切皆有可能，万物皆有联系。

初级阶段者通过浏览、理解、记忆等方法学习，是知识不断积累的过程，是一个“量”的过程。初级阶段的学习，是“从无到有”。

中级阶段者通过“狠背”、“反复训练”、“深入思考”、“形成知识体系”等方法学习，是知识确切化、明晰化、系统化的过程，是明辨事物的区别和联系的过程。中级阶段的学习，“一就是一”、“二就是二”。

高级阶段者通过“把握要点”、“简化知识体系”、“灵活运用”、“融会贯通”等方法学习，是从繁杂的问题中找出本质和要点的过程，是运用一个或者几个本质和要点，解决多个问题的过程。高级阶段的学习，“一就是万物”、“万物就是一”。

达到至高境界，这要不断感悟，要从似乎根本没有联系的事物中感悟出联系，从似乎不可分解的东西分解出来，把似乎完全不同的事物看成一个整体。至高境界的学习，“有就是无”、“无就是有”、“无中生有”。

有时，学习达到至高境界的毋静灵用多种解题技巧解出一道数学题目，她感悟出“一题多解”的重要性，她于是就把自己以前写过的一篇语文作文用各种不同的词、句式、表达方式、文章结构重新改写。

有时，她用“能量守恒定律”原理解出了多道看似毫不相关的物理题目，她又感悟出“多题一解”的重要性，于是就用几种最简单的句式改写了多篇以前自己写过的英语短文。

有时，她在读一些历史伟人传记时，感悟出“如果把不同历史年代、不同国家的伟人进行调换，历史进程会发生怎样的变化”。

有时，她甚至根据物理、化学、生物知识对地理中的某些概念提出了更好的表述，对某些地理现象进行了新的解释。

提高直觉的方法——从心态和学习状态上

在很多情况下，当逻辑判断无法起作用，直觉就发挥主导作用，因此，一个真正学习者，就要不断提高自己的直觉的精确度和敏锐度。通过长期的坚持，你就能够对某些事物、某些课程、某些知识形成很精确的直觉能力。有时候，直觉能够敏锐到如此程度，以至于超越于逻辑判断之上。

你可以通过一些方法提高直觉的准确度。方法主要有：一、不断纯化心态。二、不断平静自己。三、保持和提高大脑的清晰度。

心态越纯净，直觉越敏锐：对爱情的期待、放纵自己、懒散、侥幸等心态等都会降低你的直觉能力。

通过杜绝对爱情的期待、化解各种不良心态，你的心态越来越纯净，你的感悟能力越来越强，你的直觉越来越敏锐。

心态达到至高境界的人，极少受外界的诱惑，几乎从无对爱情的期待，几乎从不生气，学习时几乎从无忧郁、寂寞、伤感的心情。因此，能感悟出很多一般人无法感悟的东西，直觉就极敏锐。

心态越平静，直觉越准确：心态越平静，就越能感悟事物的精妙细微之处，就越能从繁杂的事物中得到条理，因此直觉就越精确。

大脑清晰度：直觉是否敏锐，很大程度上取决于你的大脑清晰度。学习时大脑发木、反应迟钝的人往往直觉很差。

熬夜、谈恋爱、纵欲、吸烟等会大大降低你的大脑清晰度，从而降低你的直觉能力。

每天学习时间过长、边听音乐边学习、学习环境过于嘈杂等也会降低你的直觉。

通过放松、高强运动、深呼吸等方法不断提高大脑清晰度，随着学习的进步，你的感悟能力和直觉越来越强。

身体极好、学习状态极佳的人，学习时始终精力充沛、身体活力十足、大脑非常清晰，因此，感悟能力极强、直觉能力极强。

越高级的学习方法，越容易提高直觉

一般的，越高级的学习方法，越容易培养感悟能力，越容易提高直觉。例如“提高知识确信度”、“简化知识体系”、“深入思考”、“静思”等学习方法更容易提高直觉。

直觉与深入思考

（适用于学习达到很高境界者）

把直觉和深入思考融合起来，你会达到很高的学习境界。你在碰到难点、碰到难题时、深入思考时，除了要全面、深入、细致外，你还可以凭借直觉不断尝试，直到你找到了最佳思路、最正确方法。这样，你不断深入思考，反复的凭借直觉尝试，你的深入思考能力越来越强。

感觉：不断把直觉和深入思考融合，当你思考出一个问题时，你会感到大脑非常灵润，往往有一种灵活无比的感觉，有非常巧妙、非常神奇的感觉。有时，你会感觉一种感悟到宇宙深层奥妙的感觉，你兴奋无比。有时，你甚至会感到似乎身体也得到了滋润，感到身体非常的放松和舒适。

限时训练使考试时的直觉更加敏锐

通过考试、限时模拟考试、限时练习等方法提高“拼劲”，提高在最短时间内做出从来没有见过的题目的能力，提高“绝处逢生”的能力。在这个过程中，你由最焦躁、最兴奋到平静，你的直觉会更加敏锐。

一开始，考试对贾甲来说，是个痛苦的过程、是个无奈的选择。随着知识的积累和学习的不断进步，他应对考试的技巧越来越多；随着考试经验的不断积累，考试对他来说，成为一件很兴奋的事情；考试作为一种挑战，往往使他的心境更加纯净，直觉更为敏锐；每次考试完毕，他往往感到世界更加深邃，一种强大的力量往往就产生。

学习进入高级阶段之后，为了提高“拼劲”，为了提高速度、准确性和灵活性，为了使考试时的直觉更加敏锐，他除了学校的考试、模拟考试外，每天循序渐进的增加自己限时模拟考试、限时练习的时间。渐渐的，每天限时练习成为他生命里不可或缺的部分，到了真正的大的考试时，他丝毫不会感到跟平时有什么不同。

做题

初级阶段者做自己能做出来的题目；中级阶段者做必须做的题目、不做不该做的题目；高级阶段者做自己似乎做不出来的题目；至高境界者不想做题就不做题、想做题就做题，想做什么题就做什么题。

初级阶段者把自己做不出来的题目中的好题目强行记忆下来；中级阶段者把会做的典型的题目熟练化；高级阶段者把一道题目用多种方法做出来，用一种方法做出多道题目；至高境界者自己出题。

新问题和难题

学习方法处于初级阶段者通过记忆和模仿已有的知识，解决新问题；学习方法处于中级阶段者通过把握事物的要点解决新问题；学习方法处于高级阶段者在解决问题的过程中解决问题；学习方法处于至高境界者靠直觉解决问题。

考试时，有的人做题慢、正确率低，有的人做题快正确率低，有的人做题慢正确率高，有的人做题又快又准。到了学习的至高境界，这不再是一个考试技巧的问题，也不再是个知识积累的问题，而是个学习方法的问题，是个思考方法的问题。

学习达到至高境界的毋静灵数学考试时，很多题目往往单凭直觉就马上找到了解题思路，有的题目则马上想到了答案；英语考试时，多数题目单凭语感就可以很正确的做出来了；语文考试写作文时，很流畅、很随意就能写出一篇结构严谨、论据充分、思路清晰、文笔优雅的文章。

从参考书、报刊、网络等获得信息时

从参考书、通过报刊、网络等获得信息时，初级阶段者从大量信息中吸收有用的东西，通过思考发现自己的错误，不断纠正自己的错误，不断学习别人，不断总结别人的优点；中级阶段者只吸收有用信息中的要点、关键点，找出事物的本质联系；高级阶段者找出别人思考上的错误、发现别人理解上的误差、完善自己的知识体系、创造出自己的观点；至高境界者从看似根本没有联系的信息中感悟事物。

学习方法的感悟

初级阶段者尝试各种学习方法、找出适合自己的好的学习方法；中级阶段者在学习时坚决贯彻适合自己的好的学习方法；高级阶段者突破学习方法、创造学习方法；至高境界者没有学习方法。